I løbet af min 7 dages slankekur planen, prøvede jeg alle de opskrifter på kålkuren jeg kunne finde. Jeg var ikke en stor fan af nogen af ​​de kålsupper. Men jeg fandt ud af, at prøve forskellige krydderier hjalp smagen af ​​kålkuren. Håber du finder en kål suppe opskrift, som vil hjælpe dig gennem ugen.

Original Kålsuppe Opskrift

· Et halvt hvidkålshoved

· 6 store grønne løg

· 2 grøn peber

· 3 gulerødder

· 1 beholder med svampe

· 1 bundt selleri

· 1 eller 2 dåser tomater

· 1 pakke Lipton Løgsuppe mix

· 1 48 ounce kan af V8 juice (valgfrit)

· 1 eller 2 terninger af Bouillon (valgfrit)

· Krydr med salt, peber, karry, hvidløg pulver, persille, eller nogen krydderier, der foretrækkes

Weight Watchers Kålsuppe opskrift

· 1 stort mørkegrøn kål

· 1 leder af selleri

· 2 gulerødder

· 1 rød, grøn og gul peber

· 3 store porrer

· 2 lbs af svampe

· 3 løg

· Lille pose med spinat

· Stor pose med raket blade

· Stor pose med brøndkarse

· 1 kan Weight Watchers kylling suppe

  Grøn Kål Soup Recipe

· Et halvt hoved af grønne kål

· 1 bundt selleri

· 1 stor grøn peber

· 3 store løg

· 1 kan hakkede tomater

· 1 pakke løgsuppe miks

· 3 vegetabilsk bouillon terninger

· 8-12 kopper vand

· Krydderier valgfri

Vejledning til Kålsuppe Opskrift

1. Hak alle grøntsager i lidt større stykker

2. Føj alt til en gryde med vand lige dækker grønsagerne

3. Bring vand i kog

4. Læg låg på og lad det simre i ca 15 minutter eller indtil grøntsagerne er bløde